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4招教你生理期保住颜值平稳度过

2018-03-09 08:03 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

对于女孩子来说,生理期无疑是一个月中的大日子,要避开生冷辛辣不说还要忍受生理心理上的重重考验。除了老生常谈的痛经问题,颜值也跟着下降,皮肤出油、毛孔粗大、痘痘、脸色蜡黄等等问题让人欲哭无泪,就这样还得接受“多喝热水”的直男安慰。所以,如何保住颜值,顺利度过生理期呢?接着往下看:

Q1:生理痘

每个月来事儿的前后,或多或少都会冒出一些痘痘,脸颊上长一颗,额头上再来一颗,真心烦。其实这是因为生理期雌性激素在体内处于溢出状态,由于自身身体条件的限制,过多的激素无法消耗,只能通过表皮释放出来,所以就会长痘。

Tips:

绞尽脑汁去痘不如做好预防,在生理期前一周,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙。这个时期最重要的是保养,太强力的洗脸用品不适用,应该选择适合敏感肌的产品,并保证平衡肌肤油脂。

 

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丰富奶油状泡沫,保护滋润不流失。-保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺(Ceramide)的同时,洗净汗水和污垢。-含有高效减少肌肤负担的洗净成分。-泡沫丰富柔软,无需摩擦,能减少肌肤负担的同时洗净肌肤。-洗后感觉滋润舒爽。-含消炎成分,有效防止皮肤粗糙。

Q2:脸色蜡黄

经期肤色惨淡,变成黄脸婆怎么办,其实呀脸色蜡黄有两方面原因,除了因为生理期孕酮荷尔蒙分泌增加导致角质无法正常代谢造成皮肤黯淡以外,气血不足也会导致脸色不好,气虚血虚的情况,一不小心就变成黄脸婆了。

 

Tips

经期摆脱气色差,除了注意清洁,最重要的还是内调护理,在饮食方面多补充山药、大枣儿这些固本增气的食材,活血补血,少吃垃圾食品,多尝试健康饮食,让气色由内而外好起来。

 

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Q3:皮肤干燥

月经期的时候,皮肤干燥的现象会格外多,那是因为我们体内的雌激素如自由落体般直线下降到最低水平,导致肌肤细胞代谢变慢,肌肤免疫力下降,肌肤就会变得干燥。

Tips:

月经期是肌肤最脆弱的时期,此时,肌肤需要大量的水分和充足的营养成分。做好适当的保湿工作尤为重要。

 

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保湿的同时可舒缓强韧肌肤,增强皮肤耐受性。用后肌肤感觉舒适,柔滑有光泽, 持久水润、强韧

Q4:假胖浮肿

生理期的时候,经常会觉得自己眼肿、脸肿、手脚肿,总之胖了一圈,其实这是月经期间,脾肾阳虚,气血不畅,滞留在体内排不出去导致的。

Tips:

注意理气活血、菜肴宜谈。如果菜肴偏咸,会增加钠水滞留,加重浮肿程度。如果脸部浮肿程度比较严重,可配合按摩仪进行按摩,减轻水肿程度。

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运用四个滚轮连续揉捏的”双揉捏“设计;一、弧形滚动技巧;二、全身美容法,不脱离肌肤,重现”连续揉捏“动作的”双揉捏“手法;三、微电流;四、双重冲击结构,前后配置的各滚轮入射角度经过精细设定,可更有效率地提拉肌肤;双引流*滚轮,4个钻石切割滚轮,配置精妙的平衡间隔;

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