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阿胶糕一天吃几块合适?阿胶糕吃多了会怎么样

2019-10-12 08:00 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

        阿胶糕一天吃几块合适?1块至2块比较适宜,吃多容易上火,毕竟是滋补品。阿胶糕吃多了会怎么样?脾胃功能虚弱或者湿重、湿热体质的人会导致加重。严重的一样会引起一些高血压,高血脂这些现像,所以用药一定要适量不可以过多的。

        阿胶糕一天吃几块合适?

   建议每天早晚各一块(约15克),睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。   阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。   在《周礼·考工记·弓人》中就有记载:“鹿胶青白,马胶赤白,牛胶火赤,鼠胶黑,鱼胶饵,犀胶黄。”郑玄注:“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代,人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类,而且在当时,牛皮并没有作为首选原料,驴皮、鹿皮反而备受青睐。   阿胶膏作用   1、阿胶膏能够促使疾病早愈,尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助,适合需要补血的女性和贫血患者食用。   2、对女性具有美容养颜的作用,可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。   3、对男性具有固肾益精的作用,可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。   4、对老人具有延缓衰老,提高免疫力的作用。   5、对小儿具有改善肺热阴虚,燥咳痰少、咽喉干燥,扶正祛邪,提高免疫力的作用。

       阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用,是强身健体的滋补佳品。中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。

  阿胶糕成分功效:   阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻和红枣。   阿胶糕属于药食同源产品,采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。古人食用阿胶糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。夏季气候炎热,病菌繁殖生长快。影响身体健康的因素有很多,并且人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陈代谢也是最快的。因此对于体质不那么好的人来说夏季是最容易“虚”的,阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好,制作工艺精湛。苦夏伤阴,阿胶性平、味甘,补血滋阴、润燥止血,能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
       哪些人适合吃阿胶糕?

阿胶糕基本上大人小孩都可以吃,对于女人来说是上等的补品,对于体寒怕冷,月经不调的女性朋友可以多吃点阿胶糕,它对于女性的调经保胎、治疗黄褐斑,改善睡眠都有非常好的效果。小孩吃阿胶糕可以增强体质,促进脑部发育,有利于自身的发育生长。而男人呢?可以用它来改善脂肪肝以及气血两虚,对于血液粘稠度高,痛风都有非常显著的改善效果。所以说阿胶糕老少皆宜。
       阿胶糕吃多了会怎么样?

      脾胃功能虚弱或者湿重、湿热体质的人会导致加重。严重的一样会引起一些高血压,高血脂这些现像,所以用药一定要适量不可以过多的。
 
      本文详细介绍了阿胶糕不可吃多,最好一天吃1块至2块适宜,阿胶糕具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用,是强身健体的滋补佳品。

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